Vit hva du har på tallerkenen

Ferdigrett med fisk eller sjømat

Kalorier og næringsinnhold

med ris, pasta eller nudler

165

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo13 g

Fett6,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	165	12 g	13 g	6,8 g
50 g	50 g	83	5,9 g	6,7 g	3,4 g
150 g	150 g	248	18 g	20 g	10 g
200 g	200 g	330	23 g	27 g	14 g
250 g	250 g	413	29 g	34 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ferdigrett med fisk eller sjømat?

100 g Ferdigrett med fisk eller sjømat inneholder 165 kcal, med 12 g protein, 13 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ferdigrett med fisk eller sjømat?

50 g Ferdigrett med fisk eller sjømat inneholder 83 kcal, med 5,9 g protein, 6,7 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ferdigrett med fisk eller sjømat?

150 g Ferdigrett med fisk eller sjømat inneholder 248 kcal, med 18 g protein, 20 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ferdigrett med fisk eller sjømat?

200 g Ferdigrett med fisk eller sjømat inneholder 330 kcal, med 23 g protein, 27 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ferdigrett med fisk eller sjømat?

250 g Ferdigrett med fisk eller sjømat inneholder 413 kcal, med 29 g protein, 34 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: ausnut F010759 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert