Vit hva du har på tallerkenen

Eggs poached

Kalorier og næringsinnhold

136

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo0,3 g

Fett9,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	136	13 g	0,3 g	9,1 g
50 g	50 g	68	6,7 g	0,2 g	4,5 g
150 g	150 g	204	20 g	0,5 g	14 g
200 g	200 g	272	27 g	0,7 g	18 g
250 g	250 g	340	33 g	0,9 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eggs poached?

100 g Eggs poached inneholder 136 kcal, med 13 g protein, 0,3 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eggs poached?

50 g Eggs poached inneholder 68 kcal, med 6,7 g protein, 0,2 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eggs poached?

150 g Eggs poached inneholder 204 kcal, med 20 g protein, 0,5 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Eggs poached?

200 g Eggs poached inneholder 272 kcal, med 27 g protein, 0,7 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Eggs poached?

250 g Eggs poached inneholder 340 kcal, med 33 g protein, 0,9 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y740842 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert