Vit hva du har på tallerkenen
Eggs Benedict
Kalorier og næringsinnhold
posjert hønseegg, med røkt laks, spinat og hollandaisesaus, med brød eller engelsk muffins
250
kalorierkcal per 100 g
Protein9,7 g
Karbo13 g
Fett17 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 250 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 17 g 22%
- Mettet fett 9,7 g 49%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sukkerarter 1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 9,7 g | 13 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,9 g | 6,4 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 15 g | 19 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 19 g | 26 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 24 g | 32 g | 44 g |
Spørsmål om Eggs Benedict
Hvor mange kalorier er det i 100 g Eggs Benedict?
100 g Eggs Benedict inneholder 250 kcal, med 9,7 g protein, 13 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Eggs Benedict?
50 g Eggs Benedict inneholder 125 kcal, med 4,9 g protein, 6,4 g karbohydrat og 8,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Eggs Benedict?
150 g Eggs Benedict inneholder 375 kcal, med 15 g protein, 19 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Eggs Benedict?
200 g Eggs Benedict inneholder 500 kcal, med 19 g protein, 26 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Eggs Benedict?
250 g Eggs Benedict inneholder 625 kcal, med 24 g protein, 32 g karbohydrat og 44 g fett.
Kilde: ausnut F003766 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
