Vit hva du har på tallerkenen

Crêpe

Kalorier og næringsinnhold

fyll med spinat, kremost, fetaost og skinke

130

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo1,7 g

Fett9,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	130	10 g	1,7 g	9,1 g
50 g	50 g	65	5,2 g	0,9 g	4,6 g
150 g	150 g	195	16 g	2,6 g	14 g
200 g	200 g	260	21 g	3,4 g	18 g
250 g	250 g	325	26 g	4,3 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Crêpe?

100 g Crêpe inneholder 130 kcal, med 10 g protein, 1,7 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Crêpe?

50 g Crêpe inneholder 65 kcal, med 5,2 g protein, 0,9 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Crêpe?

150 g Crêpe inneholder 195 kcal, med 16 g protein, 2,6 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Crêpe?

200 g Crêpe inneholder 260 kcal, med 21 g protein, 3,4 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Crêpe?

250 g Crêpe inneholder 325 kcal, med 26 g protein, 4,3 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: slv 747 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert