Vit hva du har på tallerkenen

Brokkoli- og stiltonsuppe

Kalorier og næringsinnhold

i kartong, kjølt

51
kalorierkcal per 100 g
Protein2,3 g
Karbo3,8 g
Fett3,1 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 51 kcal —
  • Protein 2,3 g 5%
  • Karbohydrat 3,8 g 1%
  • Fett 3,1 g 4%
  • Mettet fett 1,7 g 8%
  • Sukkerarter 1,5 g —
  • Natrium 200 mg 9%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 70 µg 8%
  • Vitamin C 3 mg 3%
  • Vitamin E 0,34 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotensyre (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 1,6 µg 5%
  • Folat (B9) 25 µg 6%

Mineraler

  • Kalsium 53 mg 4%
  • Jern 0,19 mg 1%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 47 mg 4%
  • Kalium 125 mg 3%
  • Sink 0,3 mg 3%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 6 µg 4%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g512,3 g3,8 g3,1 g
50 g50 g261,2 g1,9 g1,6 g
150 g150 g773,5 g5,7 g4,7 g
200 g200 g1024,6 g7,6 g6,2 g
250 g250 g1285,8 g9,5 g7,8 g

Spørsmål om Brokkoli- og stiltonsuppe

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brokkoli- og stiltonsuppe?

100 g Brokkoli- og stiltonsuppe inneholder 51 kcal, med 2,3 g protein, 3,8 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brokkoli- og stiltonsuppe?

50 g Brokkoli- og stiltonsuppe inneholder 26 kcal, med 1,2 g protein, 1,9 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brokkoli- og stiltonsuppe?

150 g Brokkoli- og stiltonsuppe inneholder 77 kcal, med 3,5 g protein, 5,7 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brokkoli- og stiltonsuppe?

200 g Brokkoli- og stiltonsuppe inneholder 102 kcal, med 4,6 g protein, 7,6 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brokkoli- og stiltonsuppe?

250 g Brokkoli- og stiltonsuppe inneholder 128 kcal, med 5,8 g protein, 9,5 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 17-637 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert