Vit hva du har på tallerkenen

Brisling

Kalorier og næringsinnhold

stuet

174

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo0 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	174	15 g	13 g
50 g	50 g	87	7,5 g	6,4 g
150 g	150 g	261	22 g	19 g
200 g	200 g	348	30 g	25 g
250 g	250 g	435	37 g	32 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brisling?

100 g Brisling inneholder 174 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brisling?

50 g Brisling inneholder 87 kcal, med 7,5 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brisling?

150 g Brisling inneholder 261 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brisling?

200 g Brisling inneholder 348 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brisling?

250 g Brisling inneholder 435 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T106152 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert