Vit hva du har på tallerkenen

Batata crua

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein2,5 g

Karbo19 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	90	2,5 g	19 g
50 g	50 g	45	1,3 g	9,6 g
150 g	150 g	135	3,8 g	29 g
200 g	200 g	180	5 g	38 g
250 g	250 g	225	6,3 g	48 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Batata crua?

100 g Batata crua inneholder 90 kcal, med 2,5 g protein, 19 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Batata crua?

50 g Batata crua inneholder 45 kcal, med 1,3 g protein, 9,6 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Batata crua?

150 g Batata crua inneholder 135 kcal, med 3,8 g protein, 29 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Batata crua?

200 g Batata crua inneholder 180 kcal, med 5 g protein, 38 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Batata crua?

250 g Batata crua inneholder 225 kcal, med 6,3 g protein, 48 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: portfir 585 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert