Vit hva du har på tallerkenen
Baked Alaska
Kalorier og næringsinnhold
212
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Karbo35 g
Fett6,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 212 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohydrat 35 g 13%
- Fett 6,5 g 8%
- Mettet fett 3,9 g 20%
- Sukkerarter 33 g —
- Natrium 58,3 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 36,9 µg 4%
- Vitamin K 0,84 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Pantotensyre (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 44,3 µg 11%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Mineraler
- Kalsium 61 mg 5%
- Jern 0,28 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 71 mg 6%
- Kalium 160 mg 3%
- Sink 0,23 mg 2%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Jod 20 µg 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 3,6 g | 35 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 1,8 g | 17 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 5,4 g | 52 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 7,2 g | 70 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 9 g | 87 g | 16 g |
Spørsmål om Baked Alaska
Hvor mange kalorier er det i 100 g Baked Alaska?
100 g Baked Alaska inneholder 212 kcal, med 3,6 g protein, 35 g karbohydrat og 6,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Baked Alaska?
50 g Baked Alaska inneholder 106 kcal, med 1,8 g protein, 17 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Baked Alaska?
150 g Baked Alaska inneholder 318 kcal, med 5,4 g protein, 52 g karbohydrat og 9,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Baked Alaska?
200 g Baked Alaska inneholder 424 kcal, med 7,2 g protein, 70 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Baked Alaska?
250 g Baked Alaska inneholder 530 kcal, med 9 g protein, 87 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 39518 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
