Vit hva du har på tallerkenen
Appelsin- og mang juice
Kalorier og næringsinnhold
kommersiell
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 35 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohydrat 7,7 g 3%
- Fett 0 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sukkerarter 7,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,6 g | 7,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,3 g | 3,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0,9 g | 12 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,2 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,5 g | 19 g | 0 g |
Lignende matvarer
- Fruktdrikk med appelsin og mangokommersiell40 kcal / 100 g
- Eple- og mangosaftkommersiell38 kcal / 100 g
- Eple- og mangodrikkkommersiell40 kcal / 100 g
- Appelsinjuicekommersiell32 kcal / 100 g
- Fruktdrikk med appelsinkommersiell39 kcal / 100 g
- Mangodrikkkjøpt53 kcal / 100 g
- Blanding av fruktjuicekommersiell33 kcal / 100 g
- Smoothie mango og appelsin50 kcal / 100 g
- Blanding av frukt- og grønnsaksjuicekommersiell25 kcal / 100 g
- Tropisk juicekommersiell38 kcal / 100 g
Spørsmål om Appelsin- og mang juice
Må appelsin- og mang juice ristes før du drikker den?
Ja, særlig hvis den har stått en stund: fruktkjøttet kan synke til bunns. Rist kartongen eller flasken godt før du heller.
Hvordan bør du oppbevare appelsin- og mang juice etter åpning?
Sett den i kjøleskapet med korken godt på, og bruk den i løpet av noen dager. Hell aldri juice tilbake i kartongen fra et glass.
Kan du fryse appelsin- og mang juice?
Ja. Frys den i isbitformer og bruk bitene i smoothie eller som avkjøling i et glass juice; la litt plass være igjen i beholderen hvis du fryser større mengder, siden væsken utvider seg.
Hva passer appelsin- og mang juice sammen med til frokost?
Den fruktige smaken passer godt til yoghurt, havregrøt og milde oster. Du kan også bruke den i en smoothie med banan og yoghurt.
Hva kan du bruke i stedet for appelsin- og mang juice i en smoothie?
Bruk appelsinjuice og noen biter moden mango, eller en mango- og appelsinsmoothie hvis du vil ha en tykkere drikk. Spe med vann dersom blandingen blir for søt eller tykk.
Hva er forskjellen på appelsin- og mang juice og en smoothie med mango og appelsin?
Smoothien inneholder mer fruktkjøtt og har mer fiber: omtrent 1 g per 100 g, mot 0,2 g i appelsin- og mang juice. Den er også tykkere og mer mettende i konsistensen.
Hvordan velger du appelsin- og mang juice i butikken?
Les ingredienslisten: en juice og en fruktdrikk er ikke nødvendigvis det samme, og fruktdrikker kan være blandet med vann og tilsatt sukker. Velg den typen som passer til bruken, og se etter hvor stor andel appelsin og mango den inneholder.
Kilde: ausnut F004731 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
