Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tofu fried without fat (pan)
Kalori & informasi gizi
157
kalorikcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Lemak7,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 157 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7,4 g 10%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 22 g | 0 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 32 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 43 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 54 g | 0 g | 19 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Tofu fried without fat (pan)
Berapa kalori dalam 100 g Tofu fried without fat (pan)?
100 g Tofu fried without fat (pan) mengandung 157 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tofu fried without fat (pan)?
50 g Tofu fried without fat (pan) mengandung 79 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tofu fried without fat (pan)?
150 g Tofu fried without fat (pan) mengandung 236 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tofu fried without fat (pan)?
200 g Tofu fried without fat (pan) mengandung 314 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tofu fried without fat (pan)?
250 g Tofu fried without fat (pan) mengandung 393 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) H861082 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
