Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sayuran dan steik
Kalori & informasi gizi
kalengan
62
kalorikcal per 100 g
Protein4,4 g
Karbo6,2 g
Lemak1,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 62 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbohidrat 6,2 g 2%
- Lemak 1,9 g 2%
- Lemak jenuh 0,9 g 5%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 1,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 4,4 g | 6,2 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,2 g | 3,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 6,6 g | 9,3 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 8,8 g | 12 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 11 g | 16 g | 4,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sayuran dan steik
Berapa kalori dalam 100 g Sayuran dan steik?
100 g Sayuran dan steik mengandung 62 kcal, dengan 4,4 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayuran dan steik?
50 g Sayuran dan steik mengandung 31 kcal, dengan 2,2 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayuran dan steik?
150 g Sayuran dan steik mengandung 93 kcal, dengan 6,6 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayuran dan steik?
200 g Sayuran dan steik mengandung 124 kcal, dengan 8,8 g protein, 12 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayuran dan steik?
250 g Sayuran dan steik mengandung 155 kcal, dengan 11 g protein, 16 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Sumber: ausnut F009452 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
