Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti putih gandum dan air
Kalori & informasi gizi
sekitar 3,5% serat, misalnya roti pita
274
kalorikcal per 100 g
Protein8,6 g
Karbo54 g
Lemak1,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 274 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Karbohidrat 54 g 19%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 3,4 g 12%
- Gula 1,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 8,6 g | 54 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4,3 g | 27 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 13 g | 80 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 17 g | 107 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 22 g | 134 g | 4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti putih gandum dan air
Berapa kalori dalam 100 g Roti putih gandum dan air?
100 g Roti putih gandum dan air mengandung 274 kcal, dengan 8,6 g protein, 54 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti putih gandum dan air?
50 g Roti putih gandum dan air mengandung 137 kcal, dengan 4,3 g protein, 27 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti putih gandum dan air?
150 g Roti putih gandum dan air mengandung 411 kcal, dengan 13 g protein, 80 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti putih gandum dan air?
200 g Roti putih gandum dan air mengandung 548 kcal, dengan 17 g protein, 107 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti putih gandum dan air?
250 g Roti putih gandum dan air mengandung 685 kcal, dengan 22 g protein, 134 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Sumber: slv 193 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
