Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gandum manis tawar
Kalori & informasi gizi
329
kalorikcal per 100 g
Protein8,7 g
Karbo50 g
Lemak9,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 329 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbohidrat 50 g 18%
- Lemak 9,5 g 12%
- Lemak jenuh 4,8 g 24%
- Serat 2,8 g 10%
- Gula 16 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 8,7 g | 50 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4,4 g | 25 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 13 g | 76 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 17 g | 101 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 22 g | 126 g | 24 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti gandum manis tawar
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum manis tawar?
100 g Roti gandum manis tawar mengandung 329 kcal, dengan 8,7 g protein, 50 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum manis tawar?
50 g Roti gandum manis tawar mengandung 165 kcal, dengan 4,4 g protein, 25 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum manis tawar?
150 g Roti gandum manis tawar mengandung 494 kcal, dengan 13 g protein, 76 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum manis tawar?
200 g Roti gandum manis tawar mengandung 658 kcal, dengan 17 g protein, 101 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum manis tawar?
250 g Roti gandum manis tawar mengandung 823 kcal, dengan 22 g protein, 126 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: slv 1599 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
