Ketahui apa yang ada di piring Anda
Quiche sayuran campur
Kalori & informasi gizi
239
kalorikcal per 100 g
Protein6,7 g
Karbo13 g
Lemak18 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 239 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak jenuh 9,7 g 48%
- Serat 2,4 g 9%
- Gula 2,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 6,7 g | 13 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3,4 g | 6,3 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 10 g | 19 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 13 g | 25 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 17 g | 32 g | 44 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Quiche sayuran campur
Berapa kalori dalam 100 g Quiche sayuran campur?
100 g Quiche sayuran campur mengandung 239 kcal, dengan 6,7 g protein, 13 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Quiche sayuran campur?
50 g Quiche sayuran campur mengandung 120 kcal, dengan 3,4 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Quiche sayuran campur?
150 g Quiche sayuran campur mengandung 359 kcal, dengan 10 g protein, 19 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Quiche sayuran campur?
200 g Quiche sayuran campur mengandung 478 kcal, dengan 13 g protein, 25 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Quiche sayuran campur?
250 g Quiche sayuran campur mengandung 598 kcal, dengan 17 g protein, 32 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Sumber: ausnut F007580 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
