Ketahui apa yang ada di piring Anda
Potongan oat atau muesli
Kalori & informasi gizi
396
kalorikcal per 100 g
Protein5,9 g
Karbo55 g
Lemak16 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 396 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 16 g 21%
- Lemak jenuh 8,7 g 44%
- Serat 4,1 g 15%
- Gula 33 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 5,9 g | 55 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 3 g | 27 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 8,9 g | 82 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 12 g | 110 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 15 g | 137 g | 41 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Potongan oat atau muesli
Berapa kalori dalam 100 g Potongan oat atau muesli?
100 g Potongan oat atau muesli mengandung 396 kcal, dengan 5,9 g protein, 55 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Potongan oat atau muesli?
50 g Potongan oat atau muesli mengandung 198 kcal, dengan 3 g protein, 27 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Potongan oat atau muesli?
150 g Potongan oat atau muesli mengandung 594 kcal, dengan 8,9 g protein, 82 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Potongan oat atau muesli?
200 g Potongan oat atau muesli mengandung 792 kcal, dengan 12 g protein, 110 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Potongan oat atau muesli?
250 g Potongan oat atau muesli mengandung 990 kcal, dengan 15 g protein, 137 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Sumber: ausnut F010310 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
