Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pankuk tepung tebal
Kalori & informasi gizi
digoreng, dipotong-potong
254
kalorikcal per 100 g
Protein7,8 g
Karbo30 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 254 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 1,9 g 10%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 4,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 7,8 g | 30 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 3,9 g | 15 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 12 g | 45 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 16 g | 60 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 20 g | 75 g | 28 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pankuk tepung tebal
Berapa kalori dalam 100 g Pankuk tepung tebal?
100 g Pankuk tepung tebal mengandung 254 kcal, dengan 7,8 g protein, 30 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pankuk tepung tebal?
50 g Pankuk tepung tebal mengandung 127 kcal, dengan 3,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pankuk tepung tebal?
150 g Pankuk tepung tebal mengandung 381 kcal, dengan 12 g protein, 45 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pankuk tepung tebal?
200 g Pankuk tepung tebal mengandung 508 kcal, dengan 16 g protein, 60 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pankuk tepung tebal?
250 g Pankuk tepung tebal mengandung 635 kcal, dengan 20 g protein, 75 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X940112 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
