Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lele Eropa
Kalori & informasi gizi
beku dalam, digoreng tanpa lemak, di wajan
139
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak7,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 139 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7,8 g 10%
- Lemak jenuh 1,9 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 17 g | 0 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 8,6 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 26 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 34 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 43 g | 0 g | 20 g |
Makanan serupa
- Lele dan ikan serigalabeku dalam, digoreng di wajan tanpa lemak97 kcal / 100 g
- Bawal Eropabeku dalam, digoreng tanpa lemak, di wajan94 kcal / 100 g
- Patin bergarisdigoreng tanpa lemak, di wajan89 kcal / 100 g
- Tiram Eropabeku, digoreng tanpa lemak, di wajan73 kcal / 100 g
- Smelt Eropabeku dalam, digoreng tanpa lemak, di wajan100 kcal / 100 g
- Ikan smelt Eropadigoreng tanpa lemak, di wajan100 kcal / 100 g
- Bertengger Eropadigoreng tanpa lemak, di wajan94 kcal / 100 g
- Ikan masbeku dalam, digoreng tanpa lemak di wajan138 kcal / 100 g
- Salmon bekudigoreng tanpa lemak, di wajan208 kcal / 100 g
- Hake bekudigoreng tanpa lemak, di wajan101 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Lele Eropa
Berapa kalori dalam 100 g Lele Eropa?
100 g Lele Eropa mengandung 139 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lele Eropa?
50 g Lele Eropa mengandung 70 kcal, dengan 8,6 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lele Eropa?
150 g Lele Eropa mengandung 209 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lele Eropa?
200 g Lele Eropa mengandung 278 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lele Eropa?
250 g Lele Eropa mengandung 348 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T506282 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
