Ketahui apa yang ada di piring Anda
Jus jeruk dan mangga
Kalori & informasi gizi
komersial
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 35 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohidrat 7,7 g 3%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 7,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,6 g | 7,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,3 g | 3,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0,9 g | 12 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,2 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,5 g | 19 g | 0 g |
Makanan serupa
- Minuman buah jeruk dan manggakomersial40 kcal / 100 g
- Jus apel dan manggakomersial38 kcal / 100 g
- Minuman apel dan manggakomersial40 kcal / 100 g
- Jus jerukkomersial32 kcal / 100 g
- Campuran jus buahkomersial33 kcal / 100 g
- Smoothie mangga dan jeruk50 kcal / 100 g
- Campuran jus buah dan sayurankomersial25 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Jus jeruk dan mangga
Bagaimana membuat jus jeruk dan mangga yang segar di rumah?
Kupas mangga matang dan buang bijinya, lalu blender daging buahnya dengan perasan jeruk. Jangan ikut memeras kulit atau bagian putih jeruk karena rasanya bisa pahit; tambahkan sedikit air jika hasilnya terlalu kental.
Perlu disaring atau tidak setelah diblender?
Tidak perlu jika Anda suka tekstur yang lebih kental. Saring dengan saringan halus bila ingin jus lebih encer dan lembut, tetapi ampas buah akan tertinggal.
Berapa lama jus jeruk dan mangga tahan di kulkas?
Simpan dalam botol bersih yang tertutup rapat dan dinginkan segera; sebaiknya habiskan dalam 24 jam agar rasa dan aromanya tetap segar. Buang jika baunya berubah atau muncul gelembung yang tidak biasa.
Jus jeruk dan mangga cocok disajikan dengan apa?
Rasa manis-asamnya cocok menemani sarapan seperti roti panggang atau bubur, dan menyegarkan sebagai minuman setelah hidangan berbumbu. Sajikan dingin tanpa es berlebihan agar rasanya tidak cepat encer.
Bisakah jus jeruk dan mangga dibekukan menjadi es loli?
Bisa. Tuang ke cetakan es loli dan bekukan sampai padat; jika jus mengandung banyak ampas, aduk dulu sebelum menuang agar teksturnya lebih merata.
Apa pengganti mangga jika tidak tersedia?
Pepaya matang bisa memberi kekentalan dan rasa manis yang mirip, sedangkan nanas membuat jus lebih asam dan tajam. Blender buah pengganti dengan perasan jeruk sedikit demi sedikit supaya rasa jeruk tetap terasa.
Sumber: ausnut F004731 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
