Ketahui apa yang ada di piring Anda
Inhame cru
Kalori & informasi gizi
114
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo26 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 114 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 0,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 1,5 g | 26 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,8 g | 13 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 2,3 g | 39 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 3 g | 51 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 3,8 g | 64 g | 0,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Inhame cru
Berapa kalori dalam 100 g Inhame cru?
100 g Inhame cru mengandung 114 kcal, dengan 1,5 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Inhame cru?
50 g Inhame cru mengandung 57 kcal, dengan 0,8 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Inhame cru?
150 g Inhame cru mengandung 171 kcal, dengan 2,3 g protein, 39 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Inhame cru?
200 g Inhame cru mengandung 228 kcal, dengan 3 g protein, 51 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Inhame cru?
250 g Inhame cru mengandung 285 kcal, dengan 3,8 g protein, 64 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: portfir 1900000059 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
