Ketahui apa yang ada di piring Anda

Dumplings, frozen

Kalori & informasi gizi

210
kalorikcal per 100 g
Protein7 g
Karbo13 g
Lemak14 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 210 kcal —
  • Protein 7 g 14%
  • Karbohidrat 13 g 5%
  • Lemak 14 g 18%
  • Lemak jenuh 3,8 g 19%
  • Serat 1,1 g 4%
  • Gula 0,2 g —
  • Natrium 980 mg 43%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,4 µg 7%
  • Vitamin E 3,4 mg 23%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niasin (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Mineral

  • Kalsium 29,3 mg 2%
  • Zat besi 1 mg 6%
  • Magnesium 12,9 mg 3%
  • Fosfor 98 mg 8%
  • Kalium 86 mg 2%
  • Seng 0,7 mg 6%
  • Selenium 9,5 µg 17%
  • Yodium 27 µg 18%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2107 g13 g14 g
50 g50 g1053,5 g6,7 g7 g
150 g150 g31511 g20 g21 g
200 g200 g42014 g27 g28 g
250 g250 g52518 g34 g35 g

Pertanyaan tentang Dumplings, frozen

Berapa kalori dalam 100 g Dumplings, frozen?

100 g Dumplings, frozen mengandung 210 kcal, dengan 7 g protein, 13 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dumplings, frozen?

50 g Dumplings, frozen mengandung 105 kcal, dengan 3,5 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dumplings, frozen?

150 g Dumplings, frozen mengandung 315 kcal, dengan 11 g protein, 20 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dumplings, frozen?

200 g Dumplings, frozen mengandung 420 kcal, dengan 14 g protein, 27 g karbohidrat, dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dumplings, frozen?

250 g Dumplings, frozen mengandung 525 kcal, dengan 18 g protein, 34 g karbohidrat, dan 35 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 1406 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat