Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ayran
Kalori & informasi gizi
diasinkan
39
kalorikcal per 100 g
Protein2,3 g
Karbo2,7 g
Lemak2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 39 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbohidrat 2,7 g 1%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak jenuh 1,3 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2,3 g | 2,7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,1 g | 1,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3,4 g | 4 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 4,6 g | 5,4 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 5,7 g | 6,7 g | 4,9 g |
Pertanyaan tentang Ayran
Berapa kalori dalam 100 g Ayran?
100 g Ayran mengandung 39 kcal, dengan 2,3 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ayran?
50 g Ayran mengandung 20 kcal, dengan 1,1 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ayran?
150 g Ayran mengandung 59 kcal, dengan 3,4 g protein, 4 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ayran?
200 g Ayran mengandung 78 kcal, dengan 4,6 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ayran?
250 g Ayran mengandung 98 kcal, dengan 5,7 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) M2S8300 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
