Ketahui apa yang ada di piring Anda
ASI
Kalori & informasi gizi
manusia
68
kalorikcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo8,7 g
Lemak3,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 68 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohidrat 8,7 g 3%
- Lemak 3,1 g 4%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 7,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,3 g | 8,7 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,7 g | 4,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2 g | 13 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 2,6 g | 17 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 3,3 g | 22 g | 7,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang ASI
Berapa kalori dalam 100 g ASI?
100 g ASI mengandung 68 kcal, dengan 1,3 g protein, 8,7 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g ASI?
50 g ASI mengandung 34 kcal, dengan 0,7 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g ASI?
150 g ASI mengandung 102 kcal, dengan 2 g protein, 13 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g ASI?
200 g ASI mengandung 136 kcal, dengan 2,6 g protein, 17 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g ASI?
250 g ASI mengandung 170 kcal, dengan 3,3 g protein, 22 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Sumber: slv 113 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
