Ketahui apa yang ada di piring Anda
Cheese, Cream, 30-40 % fidm.
Kalori & informasi gizi
145
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo2,9 g
Lemak10 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 145 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 2,9 g 1%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak jenuh 5,9 g 30%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2,9 g —
- Natrium 261 mg 11%
- Kolesterol 35,4 mg 12%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 84 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,16 µg 1%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,04 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
- Kolin 12,1 mg 2%
Mineral
- Kalsium 82 mg 6%
- Zat besi 0,16 mg 1%
- Magnesium 8,4 mg 2%
- Fosfor 135 mg 11%
- Kalium 97 mg 2%
- Seng 0,49 mg 4%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 7 µg 13%
- Yodium 15 µg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 10 g | 2,9 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 5,1 g | 1,5 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 15 g | 4,4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 20 g | 5,9 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 26 g | 7,3 g | 26 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Cheese, Cream, 30-40 % fidm.
Berapa kalori dalam 100 g Cheese, Cream, 30-40 % fidm.?
100 g Cheese, Cream, 30-40 % fidm. mengandung 145 kcal, dengan 10 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cheese, Cream, 30-40 % fidm.?
50 g Cheese, Cream, 30-40 % fidm. mengandung 73 kcal, dengan 5,1 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cheese, Cream, 30-40 % fidm.?
150 g Cheese, Cream, 30-40 % fidm. mengandung 218 kcal, dengan 15 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cheese, Cream, 30-40 % fidm.?
200 g Cheese, Cream, 30-40 % fidm. mengandung 290 kcal, dengan 20 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cheese, Cream, 30-40 % fidm.?
250 g Cheese, Cream, 30-40 % fidm. mengandung 363 kcal, dengan 26 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1772 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
