Ha koll på vad du har på tallriken
Vegemite- och ostsmörgås
Kalorier och näringsvärden
296
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.30 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 296 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kolhydrater 30 g 11%
- Fett 13 g 17%
- Mättat fett 7,5 g 37%
- Fiber 3,2 g 11%
- Sockerarter 2,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 13 g | 30 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 6,6 g | 15 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 20 g | 44 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 26 g | 59 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 33 g | 74 g | 33 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Vegemite- och ostsmörgås
Hur många kalorier innehåller 100 g Vegemite- och ostsmörgås?
100 g Vegemite- och ostsmörgås innehåller 296 kcal, med 13 g protein, 30 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vegemite- och ostsmörgås?
50 g Vegemite- och ostsmörgås innehåller 148 kcal, med 6,6 g protein, 15 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vegemite- och ostsmörgås?
150 g Vegemite- och ostsmörgås innehåller 444 kcal, med 20 g protein, 44 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vegemite- och ostsmörgås?
200 g Vegemite- och ostsmörgås innehåller 592 kcal, med 26 g protein, 59 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vegemite- och ostsmörgås?
250 g Vegemite- och ostsmörgås innehåller 740 kcal, med 33 g protein, 74 g kolhydrater och 33 g fett.
Källa: ausnut F007905 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
