Ha koll på vad du har på tallriken
Toast Hawaii
Kalorier och näringsvärden
ananas, kokt skinka, ost, gratinerad
206
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.13 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 6,8 g 34%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 14 g | 13 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6,7 g | 6,6 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 20 g | 20 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 27 g | 26 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 34 g | 33 g | 26 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Toast Hawaii
Hur många kalorier innehåller 100 g Toast Hawaii?
100 g Toast Hawaii innehåller 206 kcal, med 14 g protein, 13 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Toast Hawaii?
50 g Toast Hawaii innehåller 103 kcal, med 6,7 g protein, 6,6 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Toast Hawaii?
150 g Toast Hawaii innehåller 309 kcal, med 20 g protein, 20 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Toast Hawaii?
200 g Toast Hawaii innehåller 412 kcal, med 27 g protein, 26 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Toast Hawaii?
250 g Toast Hawaii innehåller 515 kcal, med 34 g protein, 33 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: BLS (Germany) X081743 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat