Ha koll på vad du har på tallriken
Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 96 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,4 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 21 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 31 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 42 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 52 g | 0 g | 3,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)
Hur många kalorier innehåller 100 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)?
100 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan) innehåller 96 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)?
50 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan) innehåller 48 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)?
150 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan) innehåller 144 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)?
200 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan) innehåller 192 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan)?
250 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, deep-frozen, fried without fat (pan) innehåller 240 kcal, med 52 g protein, 0 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Källa: BLS (Germany) T720282 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
