Ha koll på vad du har på tallriken
Sommarsallad
Kalorier och näringsvärden
med morötter, kålrabbi, gurka och yoghurtmarinad
46
kalorierkcal per 100 g
Protein1,6 g
Kolh.4 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 46 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Kolhydrater 4 g 1%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 3,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,6 g | 4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,4 g | 6 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 3,3 g | 8 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 4,1 g | 10 g | 5,1 g |
Liknande livsmedel
- Kålrabissallad med morotrå, med citronmarinad92 kcal / 100 g
- Gurka- och huvudsalladmed yoghurtmarinad33 kcal / 100 g
- Kålrabbisalladrå, med äpple, hasselnöt och yoghurtmarinad93 kcal / 100 g
- Tomat- och gurksalladmed yoghurtmarinad28 kcal / 100 g
- Gurksalladmed yoghurtmarinad35 kcal / 100 g
- Morotssalladrå, med yoghurtmarinad60 kcal / 100 g
- Grönsakssalladkokt, marinerad i yoghurt47 kcal / 100 g
Frågor om Sommarsallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Sommarsallad?
100 g Sommarsallad innehåller 46 kcal, med 1,6 g protein, 4 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sommarsallad?
50 g Sommarsallad innehåller 23 kcal, med 0,8 g protein, 2 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sommarsallad?
150 g Sommarsallad innehåller 69 kcal, med 2,4 g protein, 6 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sommarsallad?
200 g Sommarsallad innehåller 92 kcal, med 3,3 g protein, 8 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sommarsallad?
250 g Sommarsallad innehåller 115 kcal, med 4,1 g protein, 10 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Källa: BLS (Germany) X200840 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
