Ha koll på vad du har på tallriken
Smörgås eller fralla med jordnötssmör och sylt
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 307 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kolhydrater 43 g 16%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 3,2 g 16%
- Fiber 3,7 g 13%
- Sockerarter 16 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 8,8 g | 43 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4,4 g | 22 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 13 g | 65 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 18 g | 86 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 22 g | 108 g | 26 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Smörgås eller fralla med jordnötssmör och sylt
Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås eller fralla med jordnötssmör och sylt?
100 g Smörgås eller fralla med jordnötssmör och sylt innehåller 307 kcal, med 8,8 g protein, 43 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås eller fralla med jordnötssmör och sylt?
50 g Smörgås eller fralla med jordnötssmör och sylt innehåller 154 kcal, med 4,4 g protein, 22 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås eller fralla med jordnötssmör och sylt?
150 g Smörgås eller fralla med jordnötssmör och sylt innehåller 461 kcal, med 13 g protein, 65 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås eller fralla med jordnötssmör och sylt?
200 g Smörgås eller fralla med jordnötssmör och sylt innehåller 614 kcal, med 18 g protein, 86 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås eller fralla med jordnötssmör och sylt?
250 g Smörgås eller fralla med jordnötssmör och sylt innehåller 768 kcal, med 22 g protein, 108 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: ausnut F010977 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
