Ha koll på vad du har på tallriken

Sausage, assorted meats & flavours, dry fried

Kalorier och näringsvärden

220
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.7,3 g
Fett16 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 220 kcal —
  • Protein 13 g 25%
  • Kolhydrater 7,3 g 3%
  • Fett 16 g 20%
  • Mättat fett 7,2 g 36%
  • Fiber 0,5 g 2%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 880 mg 38%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 7 µg 1%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Vitamin E 0,44 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 5 mg 31%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 1,1 µg 46%

Mineraler

  • Kalcium 14 mg 1%
  • Järn 1,6 mg 9%
  • Fosfor 220 mg 18%
  • Kalium 200 mg 4%
  • Zink 1,9 mg 17%
  • Selen 4,4 µg 8%
  • Jod 8 µg 5%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g22013 g7,3 g16 g
50 g50 g1106,3 g3,7 g7,8 g
150 g150 g33019 g11 g23 g
200 g200 g44025 g15 g31 g
250 g250 g55032 g18 g39 g

Frågor om Sausage, assorted meats & flavours, dry fried

Hur många kalorier innehåller 100 g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried?

100 g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried innehåller 220 kcal, med 13 g protein, 7,3 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried?

50 g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried innehåller 110 kcal, med 6,3 g protein, 3,7 g kolhydrater och 7,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried?

150 g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried innehåller 330 kcal, med 19 g protein, 11 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried?

200 g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried innehåller 440 kcal, med 25 g protein, 15 g kolhydrater och 31 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried?

250 g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried innehåller 550 kcal, med 32 g protein, 18 g kolhydrater och 39 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) N63 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat