Ha koll på vad du har på tallriken
Rött äpple
Kalorier och näringsvärden
t.ex. Aroma
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 46 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sockerarter 11 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0 g | 10 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0 g | 20 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0 g | 26 g | 0 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Rött äpple
Hur får du rött äpple att inte bli brunt när du skär det?
Vänd snittytan i lite citronjuice eller blanda äppelbitarna med citron direkt. Ska de användas i en sallad kan du också skära äpplet precis före servering.
Hur förvarar du röda äpplen så att de håller sig fräscha?
Förvara dem svalt, gärna i kylskåpet, och håll dem åtskilda från frukt som lätt tar smak av dem. Ta fram ett äpple i taget när du vill äta det.
Hur bakar du rött äpple i ugnen?
Halvera och kärna ur äpplet, lägg halvorna i en form med snittytan uppåt och baka vid 200 °C i cirka 20–30 minuter, tills de är mjuka. Kanel och lite havregryn passar fint ovanpå.
Vilka rätter passar rött äpple i?
Tärnat rött äpple ger krispighet i grönsallad och passar med kål, valnötter och ost. Det fungerar också i äppelpaj, äppelmos och ugnsbakade äpplen.
Kan du använda rött äpple i stället för grönt äpple i recept?
Ja, i paj, gröt och sallad går det oftast bra. Röda äpplen är ofta mildare och sötare, så smaka av med citron om rätten behöver mer syra.
Ska du skala rött äpple innan du äter det?
Nej, skalet går bra att äta och ger tuggmotstånd. Skölj äpplet under rinnande vatten och gnugga skalet rent innan du äter eller skär det.
Hur väljer du ett gott rött äpple?
Välj ett som känns fast och har ett helt skal utan mjuka, insjunkna partier. Dofta vid skaftet: en frisk äppeldoft är ett gott tecken.
Källa: slv 5869 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
