Ha koll på vad du har på tallriken
Risotto with cheese, homemade
Kalorier och näringsvärden
144
kalorierkcal per 100 g
Protein4,2 g
Kolh.23 g
Fett3,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 144 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kolhydrater 23 g 8%
- Fett 3,7 g 5%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 0,5 g —
- Natrium 280 mg 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,2 g | 23 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,1 g | 12 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,3 g | 35 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8,4 g | 46 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 58 g | 9,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Risotto with cheese, homemade
Hur många kalorier innehåller 100 g Risotto with cheese, homemade?
100 g Risotto with cheese, homemade innehåller 144 kcal, med 4,2 g protein, 23 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Risotto with cheese, homemade?
50 g Risotto with cheese, homemade innehåller 72 kcal, med 2,1 g protein, 12 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Risotto with cheese, homemade?
150 g Risotto with cheese, homemade innehåller 216 kcal, med 6,3 g protein, 35 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Risotto with cheese, homemade?
200 g Risotto with cheese, homemade innehåller 288 kcal, med 8,4 g protein, 46 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Risotto with cheese, homemade?
250 g Risotto with cheese, homemade innehåller 360 kcal, med 11 g protein, 58 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Källa: Swiss FSVO 14255 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
