Ha koll på vad du har på tallriken

Risotto med grön spelt

Kalorier och näringsvärden

med champinjoner

124

kalorierkcal per 100 g

Protein3,9 g

Kolh.17 g

Fett3,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	124	3,9 g	17 g	3,8 g
50 g	50 g	62	1,9 g	8,4 g	1,9 g
150 g	150 g	186	5,8 g	25 g	5,7 g
200 g	200 g	248	7,8 g	34 g	7,6 g
250 g	250 g	310	9,7 g	42 g	9,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Risotto med grön spelt?

100 g Risotto med grön spelt innehåller 124 kcal, med 3,9 g protein, 17 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Risotto med grön spelt?

50 g Risotto med grön spelt innehåller 62 kcal, med 1,9 g protein, 8,4 g kolhydrater och 1,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Risotto med grön spelt?

150 g Risotto med grön spelt innehåller 186 kcal, med 5,8 g protein, 25 g kolhydrater och 5,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Risotto med grön spelt?

200 g Risotto med grön spelt innehåller 248 kcal, med 7,8 g protein, 34 g kolhydrater och 7,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Risotto med grön spelt?

250 g Risotto med grön spelt innehåller 310 kcal, med 9,7 g protein, 42 g kolhydrater och 9,5 g fett.

Källa: BLS (Germany) X822312 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat