Ha koll på vad du har på tallriken

Renkött

Kalorier och näringsvärden

rå

106

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Kolh.0 g

Fett1,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	106	23 g	1,7 g
50 g	50 g	53	11 g	0,9 g
150 g	150 g	159	34 g	2,6 g
200 g	200 g	212	45 g	3,4 g
250 g	250 g	265	57 g	4,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Renkött?

100 g Renkött innehåller 106 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Renkött?

50 g Renkött innehåller 53 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Renkött?

150 g Renkött innehåller 159 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Renkött?

200 g Renkött innehåller 212 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 3,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Renkött?

250 g Renkött innehåller 265 kcal, med 57 g protein, 0 g kolhydrater och 4,3 g fett.

Källa: BLS (Germany) V272100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat