Ha koll på vad du har på tallriken
Ost- och vitt brödgratäng
Kalorier och näringsvärden
260
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.17 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 260 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 8,4 g 42%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 2,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 15 g | 17 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 7,7 g | 8,7 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 23 g | 26 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 31 g | 35 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 38 g | 43 g | 35 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Ost- och vitt brödgratäng
Hur många kalorier innehåller 100 g Ost- och vitt brödgratäng?
100 g Ost- och vitt brödgratäng innehåller 260 kcal, med 15 g protein, 17 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ost- och vitt brödgratäng?
50 g Ost- och vitt brödgratäng innehåller 130 kcal, med 7,7 g protein, 8,7 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ost- och vitt brödgratäng?
150 g Ost- och vitt brödgratäng innehåller 390 kcal, med 23 g protein, 26 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ost- och vitt brödgratäng?
200 g Ost- och vitt brödgratäng innehåller 520 kcal, med 31 g protein, 35 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ost- och vitt brödgratäng?
250 g Ost- och vitt brödgratäng innehåller 650 kcal, med 38 g protein, 43 g kolhydrater och 35 g fett.
Källa: BLS (Germany) Y782613 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
