Ha koll på vad du har på tallriken
Mörkbrödsgratäng
Kalorier och näringsvärden
med choklad
321
kalorierkcal per 100 g
Protein6,1 g
Kolh.36 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 321 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Kolhydrater 36 g 13%
- Fett 16 g 21%
- Mättat fett 6,5 g 33%
- Fiber 3 g 11%
- Sockerarter 24 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 6,1 g | 36 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,1 g | 18 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 9,2 g | 54 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 12 g | 72 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 15 g | 90 g | 41 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Mörkbrödsgratäng
Hur många kalorier innehåller 100 g Mörkbrödsgratäng?
100 g Mörkbrödsgratäng innehåller 321 kcal, med 6,1 g protein, 36 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mörkbrödsgratäng?
50 g Mörkbrödsgratäng innehåller 161 kcal, med 3,1 g protein, 18 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mörkbrödsgratäng?
150 g Mörkbrödsgratäng innehåller 482 kcal, med 9,2 g protein, 54 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mörkbrödsgratäng?
200 g Mörkbrödsgratäng innehåller 642 kcal, med 12 g protein, 72 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mörkbrödsgratäng?
250 g Mörkbrödsgratäng innehåller 803 kcal, med 15 g protein, 90 g kolhydrater och 41 g fett.
Källa: BLS (Germany) Y829243 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
