Ha koll på vad du har på tallriken
Mjölad och stekt bläckfisk
Kalorier och näringsvärden
96
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.2,3 g
Fett2,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 96 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 2,3 g 1%
- Fett 2,2 g 3%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 0,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 16 g | 2,3 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8,1 g | 1,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 24 g | 3,4 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 33 g | 4,5 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 41 g | 5,6 g | 5,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Mjölad och stekt bläckfisk
Hur många kalorier innehåller 100 g Mjölad och stekt bläckfisk?
100 g Mjölad och stekt bläckfisk innehåller 96 kcal, med 16 g protein, 2,3 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mjölad och stekt bläckfisk?
50 g Mjölad och stekt bläckfisk innehåller 48 kcal, med 8,1 g protein, 1,1 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mjölad och stekt bläckfisk?
150 g Mjölad och stekt bläckfisk innehåller 144 kcal, med 24 g protein, 3,4 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mjölad och stekt bläckfisk?
200 g Mjölad och stekt bläckfisk innehåller 192 kcal, med 33 g protein, 4,5 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mjölad och stekt bläckfisk?
250 g Mjölad och stekt bläckfisk innehåller 240 kcal, med 41 g protein, 5,6 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Källa: BLS (Germany) Y686212 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
