Ha koll på vad du har på tallriken
Mirepoix
Kalorier och näringsvärden
torkad
305
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.45 g
Fett2,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 305 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Kolhydrater 45 g 16%
- Fett 2,7 g 3%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 22 g 78%
- Sockerarter 40 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 13 g | 45 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 6,2 g | 23 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 19 g | 68 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 25 g | 90 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 31 g | 113 g | 6,6 g |
Frågor om Mirepoix
Hur många kalorier innehåller 100 g Mirepoix?
100 g Mirepoix innehåller 305 kcal, med 13 g protein, 45 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mirepoix?
50 g Mirepoix innehåller 153 kcal, med 6,2 g protein, 23 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mirepoix?
150 g Mirepoix innehåller 458 kcal, med 19 g protein, 68 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mirepoix?
200 g Mirepoix innehåller 610 kcal, med 25 g protein, 90 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mirepoix?
250 g Mirepoix innehåller 763 kcal, med 31 g protein, 113 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Källa: BLS (Germany) G093400 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
