Ha koll på vad du har på tallriken
Mirepoix
Kalorier och näringsvärden
kokt
31
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.3,3 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 31 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 3,3 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 3,3 g 12%
- Sockerarter 3,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3 g | 5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4 g | 6,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5 g | 8,3 g | 0,8 g |
Frågor om Mirepoix
Hur många kalorier innehåller 100 g Mirepoix?
100 g Mirepoix innehåller 31 kcal, med 2 g protein, 3,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mirepoix?
50 g Mirepoix innehåller 16 kcal, med 1 g protein, 1,7 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mirepoix?
150 g Mirepoix innehåller 47 kcal, med 3 g protein, 5 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mirepoix?
200 g Mirepoix innehåller 62 kcal, med 4 g protein, 6,6 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mirepoix?
250 g Mirepoix innehåller 78 kcal, med 5 g protein, 8,3 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) G093132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
