Ha koll på vad du har på tallriken

Meal replacement, milk shake, drink powder, average

Kalorier och näringsvärden

391
kalorierkcal per 100 g
Protein36 g
Kolh.37 g
Fett7,7 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 391 kcal —
  • Protein 36 g 73%
  • Kolhydrater 37 g 13%
  • Fett 7,7 g 10%
  • Mättat fett 2,1 g 11%
  • Sockerarter 18 g —
  • Natrium 750 mg 33%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 603 µg 67%
  • Vitamin C 36 mg 40%
  • Vitamin D 3 µg 15%
  • Vitamin E 6 mg 40%
  • Vitamin K 45 µg 38%
  • Tiamin (B1) 0,85 mg 71%
  • Riboflavin (B2) 1,2 mg 88%
  • Niacin (B3) 10,9 mg 68%
  • Vitamin B6 1,3 mg 74%
  • Folat (B9) 181 µg 45%
  • Vitamin B12 1,8 µg 75%

Mineraler

  • Kalcium 543 mg 42%
  • Järn 9,5 mg 53%
  • Magnesium 211 mg 50%
  • Fosfor 453 mg 36%
  • Kalium 1550 mg 33%
  • Zink 8,1 mg 74%
  • Koppar 1,2 mg 133%
  • Mangan 1,5 mg 65%
  • Selen 31,5 µg 57%
  • Jod 90,5 µg 60%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g39136 g37 g7,7 g
50 g50 g19618 g19 g3,8 g
150 g150 g58754 g56 g12 g
200 g200 g78273 g74 g15 g
250 g250 g97891 g93 g19 g

Frågor om Meal replacement, milk shake, drink powder, average

Hur många kalorier innehåller 100 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average?

100 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average innehåller 391 kcal, med 36 g protein, 37 g kolhydrater och 7,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average?

50 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average innehåller 196 kcal, med 18 g protein, 19 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average?

150 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average innehåller 587 kcal, med 54 g protein, 56 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average?

200 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average innehåller 782 kcal, med 73 g protein, 74 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average?

250 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average innehåller 978 kcal, med 91 g protein, 93 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32659 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat