Ha koll på vad du har på tallriken
Kyckling- och spenatrisotto
Kalorier och näringsvärden
115
kalorierkcal per 100 g
Protein5,6 g
Kolh.12 g
Fett4,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 115 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Kolhydrater 12 g 5%
- Fett 4,4 g 6%
- Mättat fett 2,4 g 12%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 0,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 5,6 g | 12 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,8 g | 6,2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 8,4 g | 19 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 11 g | 25 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 14 g | 31 g | 11 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kyckling- och spenatrisotto
Hur många kalorier innehåller 100 g Kyckling- och spenatrisotto?
100 g Kyckling- och spenatrisotto innehåller 115 kcal, med 5,6 g protein, 12 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kyckling- och spenatrisotto?
50 g Kyckling- och spenatrisotto innehåller 58 kcal, med 2,8 g protein, 6,2 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kyckling- och spenatrisotto?
150 g Kyckling- och spenatrisotto innehåller 173 kcal, med 8,4 g protein, 19 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kyckling- och spenatrisotto?
200 g Kyckling- och spenatrisotto innehåller 230 kcal, med 11 g protein, 25 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kyckling- och spenatrisotto?
250 g Kyckling- och spenatrisotto innehåller 288 kcal, med 14 g protein, 31 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: slv 6705 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
