Ha koll på vad du har på tallriken
Kvargpannkakor
Kalorier och näringsvärden
osötade, stekta
196
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Kolh.17 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 196 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 11 g 13%
- Mättat fett 1,5 g 8%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 1,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 7,6 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 3,8 g | 8,6 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 11 g | 26 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 15 g | 34 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 19 g | 43 g | 26 g |
Liknande livsmedel
- Små kvargpannkakorstekta257 kcal / 100 g
- Små kvargpannkakor med jäststekta357 kcal / 100 g
- Små kvarkpannkakormed potatis, stekta259 kcal / 100 g
- Kvarkmunkarfriterade340 kcal / 100 g
- Pannkakorosötade, med mjölk med 3,5 % fetthalt, stekta267 kcal / 100 g
- Kvarkbollarjästdeg, friterade408 kcal / 100 g
- Kvargklumparmed socker och kanel182 kcal / 100 g
- Bovetepannkakorgjorda av bovetemjöl, osötade, stekta259 kcal / 100 g
Frågor om Kvargpannkakor
Hur många kalorier innehåller 100 g Kvargpannkakor?
100 g Kvargpannkakor innehåller 196 kcal, med 7,6 g protein, 17 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kvargpannkakor?
50 g Kvargpannkakor innehåller 98 kcal, med 3,8 g protein, 8,6 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kvargpannkakor?
150 g Kvargpannkakor innehåller 294 kcal, med 11 g protein, 26 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kvargpannkakor?
200 g Kvargpannkakor innehåller 392 kcal, med 15 g protein, 34 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kvargpannkakor?
250 g Kvargpannkakor innehåller 490 kcal, med 19 g protein, 43 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: BLS (Germany) X930252 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
