Ha koll på vad du har på tallriken
Krispiga frukostflingor
Kalorier och näringsvärden
fullkorn, med socker, russin, kokos, t.ex.
450
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Kolh.66 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 450 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Kolhydrater 66 g 24%
- Fett 16 g 21%
- Mättat fett 6,3 g 32%
- Fiber 5,8 g 21%
- Sockerarter 26 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 7 g | 66 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 3,5 g | 33 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 11 g | 98 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 14 g | 131 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 18 g | 164 g | 41 g |
Liknande livsmedel
- Frukostflingor med kokosmed socker, knapriga, t.ex.461 kcal / 100 g
- Fullkornsmüsli med socker frukt och kokosfrukostflingor, müsli, fullkorn, med socker, frukt och kokos412 kcal / 100 g
- Krispig müslisötad, bakad416 kcal / 100 g
- Knaprig granolasötad, med yoghurt med 3,5 % fett och blandad frukt123 kcal / 100 g
- Klassisk krispig müsliblandning, sötad421 kcal / 100 g
- Fullkornsmüslimed frukt374 kcal / 100 g
- Crunchy clusters typ frukostflingorutan nötter, oberikad399 kcal / 100 g
- Krispig fruktmüsliberikad med fiber430 kcal / 100 g
- Knaprig chokladmüsliblandning, sötad421 kcal / 100 g
- Flingorsötade, med torkad frukt346 kcal / 100 g
Frågor om Krispiga frukostflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Krispiga frukostflingor?
100 g Krispiga frukostflingor innehåller 450 kcal, med 7 g protein, 66 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Krispiga frukostflingor?
50 g Krispiga frukostflingor innehåller 225 kcal, med 3,5 g protein, 33 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Krispiga frukostflingor?
150 g Krispiga frukostflingor innehåller 675 kcal, med 11 g protein, 98 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Krispiga frukostflingor?
200 g Krispiga frukostflingor innehåller 900 kcal, med 14 g protein, 131 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Krispiga frukostflingor?
250 g Krispiga frukostflingor innehåller 1125 kcal, med 18 g protein, 164 g kolhydrater och 41 g fett.
Källa: slv 2028 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat