Ha koll på vad du har på tallriken
Kängurubiff eller -filé
Kalorier och näringsvärden
tillagad
143
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.0,5 g
Fett3,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 143 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Kolhydrater 0,5 g 0%
- Fett 3,6 g 5%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 27 g | 0,5 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 40 g | 0,8 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 54 g | 1 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 67 g | 1,3 g | 9 g |
Liknande livsmedel
- Känguruköttvildfångad, tillagad136 kcal / 100 g
- Kängurukorvkokt153 kcal / 100 g
- Kängurufärstillagad143 kcal / 100 g
- Wallabykötttillagat136 kcal / 100 g
- Känguruh svanstillagad111 kcal / 100 g
- Kängurukött och inälvorvildfångad, tillagad142 kcal / 100 g
- Emukötttillagat154 kcal / 100 g
- Fårfiletbiffgrillad170 kcal / 100 g
- Strutsfiléstekt170 kcal / 100 g
Frågor om Kängurubiff eller -filé
Hur många kalorier innehåller 100 g Kängurubiff eller -filé?
100 g Kängurubiff eller -filé innehåller 143 kcal, med 27 g protein, 0,5 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kängurubiff eller -filé?
50 g Kängurubiff eller -filé innehåller 72 kcal, med 14 g protein, 0,3 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kängurubiff eller -filé?
150 g Kängurubiff eller -filé innehåller 215 kcal, med 40 g protein, 0,8 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kängurubiff eller -filé?
200 g Kängurubiff eller -filé innehåller 286 kcal, med 54 g protein, 1 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kängurubiff eller -filé?
250 g Kängurubiff eller -filé innehåller 358 kcal, med 67 g protein, 1,3 g kolhydrater och 9 g fett.
Källa: ausnut F010269 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
