Ha koll på vad du har på tallriken

Järpar

Kalorier och näringsvärden

blandfärs, stekta

205

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.5,1 g

Fett15 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	205	13 g	5,1 g	15 g
50 g	50 g	103	6,6 g	2,6 g	7,4 g
150 g	150 g	308	20 g	7,7 g	22 g
200 g	200 g	410	26 g	10 g	29 g
250 g	250 g	513	33 g	13 g	37 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Järpar?

100 g Järpar innehåller 205 kcal, med 13 g protein, 5,1 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Järpar?

50 g Järpar innehåller 103 kcal, med 6,6 g protein, 2,6 g kolhydrater och 7,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Järpar?

150 g Järpar innehåller 308 kcal, med 20 g protein, 7,7 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Järpar?

200 g Järpar innehåller 410 kcal, med 26 g protein, 10 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Järpar?

250 g Järpar innehåller 513 kcal, med 33 g protein, 13 g kolhydrater och 37 g fett.

Källa: slv 1112 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat