Ha koll på vad du har på tallriken

Italico-ost

Kalorier och näringsvärden

316

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.1,2 g

Fett25 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	316	21 g	1,2 g	25 g
50 g	50 g	158	11 g	0,6 g	13 g
150 g	150 g	474	32 g	1,8 g	38 g
200 g	200 g	632	42 g	2,4 g	50 g
250 g	250 g	790	53 g	3 g	63 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Italico-ost?

100 g Italico-ost innehåller 316 kcal, med 21 g protein, 1,2 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Italico-ost?

50 g Italico-ost innehåller 158 kcal, med 11 g protein, 0,6 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Italico-ost?

150 g Italico-ost innehåller 474 kcal, med 32 g protein, 1,8 g kolhydrater och 38 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Italico-ost?

200 g Italico-ost innehåller 632 kcal, med 42 g protein, 2,4 g kolhydrater och 50 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Italico-ost?

250 g Italico-ost innehåller 790 kcal, med 53 g protein, 3 g kolhydrater och 63 g fett.

Källa: CREA (Italy) 163200 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat