Ha koll på vad du har på tallriken

Havtorn

Kalorier och näringsvärden

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein1,4 g

Kolh.2,4 g

Fett3,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	51	1,4 g	2,4 g	3,2 g
50 g	50 g	26	0,7 g	1,2 g	1,6 g
150 g	150 g	77	2,1 g	3,6 g	4,8 g
200 g	200 g	102	2,8 g	4,8 g	6,4 g
250 g	250 g	128	3,6 g	6 g	8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Havtorn?

100 g Havtorn innehåller 51 kcal, med 1,4 g protein, 2,4 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Havtorn?

50 g Havtorn innehåller 26 kcal, med 0,7 g protein, 1,2 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Havtorn?

150 g Havtorn innehåller 77 kcal, med 2,1 g protein, 3,6 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Havtorn?

200 g Havtorn innehåller 102 kcal, med 2,8 g protein, 4,8 g kolhydrater och 6,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Havtorn?

250 g Havtorn innehåller 128 kcal, med 3,6 g protein, 6 g kolhydrater och 8 g fett.

Källa: BLS (Germany) F405100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat