Ha koll på vad du har på tallriken

Grova pannkakor

Kalorier och näringsvärden

151

kalorierkcal per 100 g

Protein7,6 g

Kolh.20 g

Fett4,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	151	7,6 g	20 g	4,3 g
50 g	50 g	76	3,8 g	9,8 g	2,2 g
150 g	150 g	227	11 g	29 g	6,5 g
200 g	200 g	302	15 g	39 g	8,6 g
250 g	250 g	378	19 g	49 g	11 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Grova pannkakor?

100 g Grova pannkakor innehåller 151 kcal, med 7,6 g protein, 20 g kolhydrater och 4,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Grova pannkakor?

50 g Grova pannkakor innehåller 76 kcal, med 3,8 g protein, 9,8 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Grova pannkakor?

150 g Grova pannkakor innehåller 227 kcal, med 11 g protein, 29 g kolhydrater och 6,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Grova pannkakor?

200 g Grova pannkakor innehåller 302 kcal, med 15 g protein, 39 g kolhydrater och 8,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Grova pannkakor?

250 g Grova pannkakor innehåller 378 kcal, med 19 g protein, 49 g kolhydrater och 11 g fett.

Källa: mvt 09.144 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat