Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskfilé inlindad i savojkål
Kalorier och näringsvärden
stekt i ugn
93
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.2 g
Fett3,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 93 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Kolhydrater 2 g 1%
- Fett 3,2 g 4%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 1,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 13 g | 2 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 6,7 g | 1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 20 g | 3 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 27 g | 4 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 33 g | 5 g | 8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Fläskfilé inlindad i savojkål
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskfilé inlindad i savojkål?
100 g Fläskfilé inlindad i savojkål innehåller 93 kcal, med 13 g protein, 2 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskfilé inlindad i savojkål?
50 g Fläskfilé inlindad i savojkål innehåller 47 kcal, med 6,7 g protein, 1 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskfilé inlindad i savojkål?
150 g Fläskfilé inlindad i savojkål innehåller 140 kcal, med 20 g protein, 3 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskfilé inlindad i savojkål?
200 g Fläskfilé inlindad i savojkål innehåller 186 kcal, med 27 g protein, 4 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskfilé inlindad i savojkål?
250 g Fläskfilé inlindad i savojkål innehåller 233 kcal, med 33 g protein, 5 g kolhydrater och 8 g fett.
Källa: BLS (Germany) Y311332 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
