Ha koll på vad du har på tallriken

Eggs poached

Kalorier och näringsvärden

136

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.0,3 g

Fett9,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	136	13 g	0,3 g	9,1 g
50 g	50 g	68	6,7 g	0,2 g	4,5 g
150 g	150 g	204	20 g	0,5 g	14 g
200 g	200 g	272	27 g	0,7 g	18 g
250 g	250 g	340	33 g	0,9 g	23 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Eggs poached?

100 g Eggs poached innehåller 136 kcal, med 13 g protein, 0,3 g kolhydrater och 9,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Eggs poached?

50 g Eggs poached innehåller 68 kcal, med 6,7 g protein, 0,2 g kolhydrater och 4,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Eggs poached?

150 g Eggs poached innehåller 204 kcal, med 20 g protein, 0,5 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Eggs poached?

200 g Eggs poached innehåller 272 kcal, med 27 g protein, 0,7 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Eggs poached?

250 g Eggs poached innehåller 340 kcal, med 33 g protein, 0,9 g kolhydrater och 23 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y740842 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat