Ha koll på vad du har på tallriken
Crêpe
Kalorier och näringsvärden
fyllning med spenat, färskost, fetaost och skinka
130
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.1,7 g
Fett9,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 130 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kolhydrater 1,7 g 1%
- Fett 9,1 g 12%
- Mättat fett 5,7 g 29%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 1,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 10 g | 1,7 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 5,2 g | 0,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 16 g | 2,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 21 g | 3,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 26 g | 4,3 g | 23 g |
Frågor om Crêpe
Hur många kalorier innehåller 100 g Crêpe?
100 g Crêpe innehåller 130 kcal, med 10 g protein, 1,7 g kolhydrater och 9,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Crêpe?
50 g Crêpe innehåller 65 kcal, med 5,2 g protein, 0,9 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Crêpe?
150 g Crêpe innehåller 195 kcal, med 16 g protein, 2,6 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Crêpe?
200 g Crêpe innehåller 260 kcal, med 21 g protein, 3,4 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Crêpe?
250 g Crêpe innehåller 325 kcal, med 26 g protein, 4,3 g kolhydrater och 23 g fett.
Källa: slv 747 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
